简笔 | 初夏一起来健身

夏天到了，天气逐渐暖和了起来，厚厚的外衣也穿著不住了，春节前夕，高中学生前夕，整个冬季前夕小伙伴们安稳攒下的肉肉们，要无处可藏啦！这可怎么办啊，我们不爱肉肉，可是肉肉却对我们不离不弃，真是个烦恼的问题啊！

那别为肉肉发愁哦，快来看看紫色喵今天为大家透过的减肉肉瑜伽简笔画吧！比如说你能自已得到启发，找到自己急于的减重之路呢？穿著可爱短裙的夏天就在一处招手，赶快练起来吧！本组作品源于插肖像画scarletadrianne。

肉肉不是一朝一夕总长起来的，那减重也别指望一朝一夕就能急于，还是要做一个经常性锻炼计划书哟！最重要的是改变饮食结构，减少碳水的摄入，减少植物纤维和蛋白质的摄入，变精粮为粗粮，一定会让你的减重之路事半功倍的！

本文照片来自互联，照片授权归原肖像画scarletadrianne所有，本文仅做研究学习透过交流之用；本文字词授权归紫色喵所有，并已就字词大部分申请原创。感谢所有无私透过素材的网上，感恩祚。