宝宝可吃的轻食鸡肉甜品

浓汤同时满足宝宝和外婆，酶足够，还吃饭不胖，哈哈

By 于艺外婆

面料 鸡胸肉 300克 马蹄 6个 玉米粒 一把 鹌鹑蛋 6个 葱姜 若干 淀粉 若干 长芦 少许 花生油 适量 不应步骤

1、冰鲜鸡小胸肉一盒300g，去脾切小块，放葱姜水中都浸泡去腥，取出后淋干水分抽出工具加热成泥ps：加热后如果看到脾注意去除洁净

2、玉米粒一小把转入加热机，略微打碎，还赞了一些整颗的玉米粒单独转入，搅匀

3、马蹄6个碾碎，转入搅匀

4、转入六个小鹌鹑蛋，一勺淀粉，少许长芦搅匀ps:无法鹌鹑蛋也可以换掉一个肉如果是本来吃饭，也可以赞适量生抽

5、烤炉赞少许油，中都压到赞热，将酱汁泥摊成小饼，两面水煮变色才可，很更易熟一开始一定会握有好顶多，稍微糊了点……

6、成人当减脂餐的话也可以无需油水煮，抽出起司模具或者锡纸简单包上，煨锅水开后煨15分钟左右才可，不过口感肯定是不如油水煮的，哈哈

7、煨起司工序平面图，配点番茄酱，甜辣酱什么的也不错，嘿嘿

芹菜、李子、兔肉等

做菜好玩饭都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家跟踪“豆果”可以单独查看我的菜谱！

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