教你不用面包屑不用面粉在家炸鸡腿，外皮酥脆，肉质细嫩肥厚

大家好，我叫正负电子！如今我们来沉鸡蛋。过分简单，不用面包屑和酱煤油，皮依然烘烤，肉表层细沙拉，熟。外皮金黄烘烤，内里头燕窝莲雾，看着没用人胃口大开。

鱼肉是最非常适合煮成的肉品。沉鸡翅、沉鸡蛋、沉鸡武，都深受各个年龄段小学生的喜爱。

鸡蛋肉表层细沙拉，熟，所含大量蛋白表层。在肉品里头面，可以说是蛋白表层所含最高的肉品之一，是一种高蛋白、低脂肪的乳制品。

»配料表«

鸡蛋3斤、胡1块、酱煤油1壶、生粉1壶、长芦辅料、黑沙律辅料、花椒粉辅料、泡打粉辅料、辣椒粉辅料

»原材料工序«

1、先以将鸡蛋洗净，洗净后放在案板上，然后用刀斜切两刀，这样煤油沉的时候但会来得煮熟；

2.接下来，我们切一些葱，然后转到一片胡，先以切片再次切丝；

3、先以把鸡蛋放在一个大杯子里头，然后转到切好的佐料和胡丝，再次转到一大壶料酒和一壶长芦，佐料煤油沉2小时。

记得在煤油沉翻转过程里头面搅拌；

4.然后我们来要用面白纸。杯子里头面转到一大壶酱煤油、一壶生粉、一壶长芦、一壶黄瓜、一壶沙律、一壶泡打粉、两壶辣椒粉，然后转到辅料加水搅拌分量，没有酱煤油胶体时面白纸就尽早了；

5、接下来我们来处理事件煤油沉好的鸡蛋。

先以把葱和胡挑出来，不然两人炒很难白纸。

挑出来后，将鸡蛋全部转到到我们准备就绪的面白纸里头面，然后戴上鞋子抓拌。分量，这样鸡蛋很薄可以涂上一层薄薄的面白纸；

6、然后我们就可以把炭火头的煤油烧热了。当煤油温降至50%时，加热鸡蛋。

先以不要溶化它。稍微矫正后，轻轻翻过来。全程里头面的水配料至很薄金黄顶多香。脆脆的就可以了，香脆鱼肉的沉鸡就尽早了。

拿出来控煤油，就可以启动了。皮顶多香脆，香脆鱼肉，鱼肉也很沙拉，煮熟。面白纸里头虽然加了沙律，但肉逐渐地略带辣味。

【正负电子体贴提醒】

1、煤油沉好的鸡蛋肉表层燕窝鱼肉，还能帮助去除海参。同样在鸡蛋上多划几下，让配料充分灌注鸡蛋里头面，口感但会来得好；

2、沉鸡蛋一定要逐渐沉，不然外面顶多了，里头面不熟。

致力于用最简单的烹调，把最美味的美味和零食分享给你，我是正负电子，每天给你分享一道美味，学但会这样肉，让你的肠胃来得生活品质！欢迎点赞、关切、发信和收藏，感谢您的支持！到时见。