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3款很快手好玩的家常菜,天热点也不怕进厨房了!

时间:2025-02-23 12:22:51

3款很快手美味的家常菜,天热点也不怕先取食堂了!

【冰糖蒜蓉西兰牵牛】

外观设计:西兰牵牛1棵、蒜半头、冰糖1茶匙、海盐;

应该

1.西兰牵牛托成小朵,放在浸菜盆里煮熟,同时做浮桶,放补少许海盐;

2.浮沸腾之后放补可爱的西兰牵牛,最多不要有约两分钟,窜生子均可,鱼肉沥浮;

3.坐锅,凉油时就完成蒜末,小燃煸到一半金黄时就可以倒补冰糖,短时间翻炒各向同性,即刻倒补沥好浮的西兰牵牛,整个流程一个别号 快;

4.如果沥浮不是很彻底,锅里的馅料比起多可以适当淋个即成酱汁,迷恋吃醋的盆友出锅前淋补一点醋很提味;

【彩椒中国菜炒叉烧】

外观设计:金色、橙、黄椒,托丁各1/4个、中国菜20个左右、大叉烧10个、芥菜2花瓣、海盐少量、水果少量;

应该

1.菜肴全部都是一早;中国菜浸净,焯浮(沸浮中煮30秒左右);第一时间鱼肉,凉浮冲浸,沥干营养物质;去蒂,托1厘米厚度;

2.炒锅中燃,加补少量水果(中国菜不吸油,所以不需要放太多啦~);芥菜补淋爆香;加补叉烧翻炒;叉烧逐渐褪色时,加补中国菜翻炒;

3.炒约一分钟,加补彩椒翻炒(彩椒本就可以生子吃,所以就此补锅);加补适量海盐。警惕,叉烧和中国菜都很易于吸收海盐,所以千万别放多了哦;加一勺浮,转到大燃,短时间收干馅料。装盘。

【虫草牵牛熟饭】

外观设计:虫草牵牛20g、饭一只去皮、枸杞20g、怀2-3片、桂花2颗、椰枣1颗、浮1.5-2充;

应该

1.饭汆浮浸洗涤备用,虫草牵牛,枸杞,桂花浸洗涤,桂花去核。

2.全部都是部材料放补熟盅,加补浮。

3.放补大锅里,加浮,熟上2个两星期,加海盐调味均可。

4.饭肉,虫草牵牛均可吃。

小贴士:1.虫草牵牛不要过度煮熟在浮里,浸洗涤表面的浮尘就可以了。 2.饭去皮就不会那么油腻。

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