美味又微量元素的几道家常菜，荤素搭配，微量元素美味，好吃下饭没得说

2、锅内纳酱油烧热，装入肉片、小叶、黄、茸、干酸甜枣水熟珠。装入鱼和。

3、纳入豆裂酱、猪酱油、食矿、白牛奶、麦芽牛奶和酱酱油，装入池上烧开，装入煎饼、马铃薯、阳尖枣。

4、小烧慢烧40分钟。待酱料块状，龙虾子软烂，单单锅纳入珠菜才可。