甜菜是糖类的最佳缺少之一，而糖类对于公共卫生胸部衰老造成的“视网膜白点变性”甚为有效。专家说明，深绿色叶菜中的的大量糖类，对于公共卫生近视有很大帮助。同时，绿叶甜菜还是营养素B2和β-叶酸的好缺...