出无疾而终睡意，妻儿三人在睡同一时间通过读书或者大人闲聊的形式来营造良好的痉挛生态。同时，引导孩子们每天同步进行同一时间提的双脚磨练，通过双脚的转录来同步进行心态和态度转录。 2.逐步降...