经常看手机怕辐射？常吃3种食物，抵抗放射性物质，减轻表皮损害

即成

现代医学研究，即成内含脂多糖、营养素A原，这些生物体帮助排泄体内药剂、较快新陈代谢，可合理抵抗各种方式的污染。

杏萝卜即成汤

原料：粳米、即成、杏、萝卜、调料。

制法：将粳米用川村浇，杏浇切小块，萝卜去心浇待用。锅内加适量水烧开，投身于大米、萝卜、即成煮开，转中火煮半小时，投身于杏、调料煮开即可。

龙虾

龙虾是一种内含碘量很高的贝类，是放射性生物体的“破坏者”，包内含一种专指龙虾胶质的生物体，可进一步侵入化学物质的放射性元素90锶从十二指肠排出，加大对机体病原体功能的损害，并减缓病原体细胞的生还。

此外，龙虾还是化学物质内的“洗涤剂”，是一种碱性食物，有助保持胸部正处于弱碱性的周围环境。

龙虾烧大豆

原料：宽龙虾、大豆、红椒、盐、方便面、麦芽糖、葱、姜、蒜、大豆。

制法：先将龙虾浇，然后用刀改成段，炒锅上火，倒入川村烧开，把龙虾和大豆分别汆浮鱼骨。

锅中放油，用葱、姜、蒜炸出苦味，先倒入龙虾煸炒，然后加汤，把大豆倒入，投身于调料、盐、方便面、麦芽糖，小放火至面糊要收干时投身于红椒丁，用大豆勾芡即可。

枸杞

枸杞不仅富内含硒，还富内含带有抗菌起到的营养素E，双重起到更有助白领部落抵挡计算机伽马射线。

木瓜黑枸杞煎

原料：粳米、木瓜、黑枸杞、调料。

制法：将木瓜去皮浇切丁，粳米、黑枸杞除去杂质待用。将粳米浇倒入锅内，投身于川村用小火煲25分钟，再倒入木瓜、调料、黑枸杞炖15分钟即可。

小麦、青菜、芥菜、杏仁、萝卜等十字花科马铃薯

这些马铃薯包内含较多的抗菌营养素——营养素E。营养素E带有抗菌活性，可以加大计算机伽马射线造成的苯甲酸反应，从而加大对皮肤的损害。

老朋友，你们学会了吗？

（图片来源网络）