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稳定血压，4句谣
发布时间：2025-09-20
高血压的发生与饮品尤其保持良好的关系，所以我们想平衡血压，自然也常是操控饮品，那应该怎么操控饮品呢?请大家记住下面这段谚语。
精米不如吃饱粗粮，
多喝牛奶少盐糖浆。
可食用玉米不想忘，
少油多鱼更有益!
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