为什么推荐多喝大米而不是竹叶呢？

有一位医友却说我：“小麦宽在水中，不是助湿的吗？系列稻谷品鸡汤不是养胃部吗？为什么不提拔多饮呢？”

我们先来看小麦，不论是玉米还是旱稻，都需要很多水来灌溉它，大家回事就真的小麦助湿这件过错，是因为它宽在水，饮了它以后，体内湿气就增高了？

却回事这样的。

就拿胭脂来说是，这是大家都比起看重的中药。

什么大多稻谷的胭脂质量毫无疑却说呢？是咱们国内的西北地区，内蒙新疆这些相对来说是旱季一些的大多。

在这么旱季的周边环境里面扎根，注意到的水也极多，那么胭脂回事也应该没什么水分，比起鼻塞呢？

NO，正相反，胭脂在中医经典《病杂病论》里面面极为重要的一味保水剂。

因为在那么旱季的大多猎食，一定符合超强的吸水能力。

同样的，换到小麦上，发育在水的反而鼻塞。

小麦被专指粳米，在医圣张仲景的《病杂病论》多次加到了粳米。

《神农本草经》馀：粳米，味甘、苦、平，无毒。正益气，止烦，止泄。

唐代医药学家孙思邈在《千金方.食治》中特别强调说是，粳米能养胃部气、宽肌肉。

白虎鸡汤啊，附子粳米鸡汤啊，用其顾护胃部气之功。

据说是在红一方面军的时候，大家都是拼命给病号弄些白米鸡汤完全恢复肌肉，被专指书生养人之物。

如此一来来说是下系列稻谷品，过去老一辈不都说是系列稻谷品养胃部嘛，分娩坐月子的时候都要吃系列稻谷品呢。

《神农本草经》中是这样描绘出系列稻谷品的：“味咸微寒。正养肾气，去胃部脾中高热，益气。陈者，味苦，正胃部高热，消渴，利小便。

可见系列稻谷品微寒，为什么很多女人在生稻谷线完要吃系列稻谷品粥呢，推断出可能是跟分娩津液损耗过大，导致胃部中虚高热提高有关，而系列稻谷品能帮助清虚高热。

如果你本身有胃部溃疡、胃部炎的情形，常在较易胃部痛，中医忽视胃部有虚高热，常在熬米鸡汤的时候，可以大大的换一些系列稻谷品用来清胃部中虚高热。

风湿部喜暖恶寒，相对系列稻谷品性寒来说是，小麦更提拔。#生活品质食疗##中医##生活手记#