总是愧疚过去做过的错事

愧疚是一种很普遍的情绪，每个人都会有过去做错事的时候而感到愧疚，这种感觉可以让我们反省自己，让自己更加深刻地理解自己的行为，从而成长得更好。明白自己的错误并不容易，许多时候，当我们将自己的错误承认出来的时候，我们的内心会感到异常的沉重。我们可能会怀疑自己，纠结于很多，甚至会发脾气。但这其实是因为我们自己害怕自己犯错，害怕被自己犯错而绊倒。放下过去可能这是一件很困难的事情，但也是很重要的事情。当我们鎰熷啋鍙戠値鍠夊挋鐥涘悆浠�涔堣嵂
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