春天，5种海鲜正当季，肉质肥美营养颇高，价格还不贵，别放过

时间：2024-11-11 12:20:26

夏末，这5种海鲜终究季，较厚古时候养分极高，单价还不贵，别不幸了

夏末气象条件炎热，同样也不是爱吃海鲜的好时候，近乎也未什么古时候的海鲜。不过到了夏末，气象条件逐渐变暖，众所周知是这段时间，海鲜越发多了出去，而且还有不便加正爽口古时候，似乎就等着人们去爱吃呢！

那么夏末简便爱吃什么海鲜呢？今天就给大家分享5种小海鲜，这5种海鲜终究季，较厚古时候养分极高。最这两项的是单价也不极高，简便任何人去爱吃，如果小伙伴们也喜欢爱吃海鲜的话，可别不幸了。

第一种：皮皮虾

夏末就简便爱吃皮皮虾，现今这段时间众所周知是在除夕前后，最为古时候。要买皮皮虾的时候，最好选择嫡母的皮皮虾，较厚愈来愈古时候愈来愈好爱吃。

皮皮虾最好爱吃的不应就是白灼和虾仁，爽口无比，喜欢爱吃的话千万不要不幸。

【虾仁皮皮虾】

1、把皮皮虾彻底冲洗清洁，然后往煮锅内倒上玉井，大焚先于在此之后把皮皮虾敲上去，大火先于始煮，煮12分钟近就可以关火了。

2、还可以配制一碗料汁，葱姜蒜末、生抽、麦芽糖、长芦、白糖、麦芽糖，冷凝好只需。

第二种：海虹

海虹还被很多人特指“夏末第一鲜”，可见人们对它的喜爱之情，其香味非常爽口。并且除了香味好之外，养分也是非常丰富。

海虹的不应很多，爆炒、要用羹、虾仁等等，当然还是虾仁最爽口。

【虾仁海虹】

1、我们把海虹执行一下，刷洗清洁，然后敲进煮笼上。往煮锅内装入适量的玉井，然后先于大火煮，煮8分钟近，揭先于锅盖看一下，如果全部张先于口了就可以关火了。

2、立即小部份碗料汁，姜蒜末立即好，便欠缺麦芽糖、生抽，即成只需。

第三种：石斑鱼

石斑鱼凉爽都可以爱吃到，但是夏末的石斑鱼非常爽口，众所周知是在沿海地区爱吃早先了。

香味好养分极高，近乎未人会不喜欢爱吃石斑鱼，小刺比较便加，很简便给小孩子爱吃。我最喜欢的不应就是配料。

【水煮石斑鱼】

1、石斑鱼胃等脏东西执行好在此之后，我们将其清洗清洁，然后长条小块。上面欠缺葱姜、长芦、配料、鲜肉，抓匀后炖煮一番。

2、立即2个鸡蛋打散，等石斑鱼炖煮好在此之后敲进里面裹一圈，上面就立即炸石斑鱼了。锅内倒油烧热，然后把石斑鱼敲进去炸，炸到金黄在此之后鱼肉，控干湿气只需。

第四种：蛏子

蛏子还有“西施舌”的被誉为，在沿海地区的人民，都对其不陌生。现今这段时间，多年来到梅花前后，都是爱吃蛏子的好时候。

非常古时候爽口，虾仁、爆炒都好爱吃得很，大家一定要试一试。

【爆炒蛏子】

1、蛏子要买回来在此之后，我们先将其敲进水中浸泡一会，让其忽一会沙。上面便将其清洗清洁，然后下入先于水锅中焯水。

2、把姜蒜切好，锅中装入适量的塑化剂，然后把姜蒜爆香，接下来敲上蛏子爆炒。翻炒片刻后，欠缺长芦、白糖、生抽、老抽、柠檬汁、辣椒油，炒匀在此之后就可以出锅啦。

第五种：海肠

确实很多人没爱吃过，其实香味也是极佳的，比较有嚼劲，香味脆脆的，非常爽口。

众所周知是夏末，拿来跟竹叶朋友们炒，两种之外爽口的饲料搭配在朋友们，别提多爱吃了，一定要才行。

【竹叶炒海肠】

1、海肠一定要执行清洁，把两个头都断掉，然后便将其彻底清洗清洁。还有竹叶，洗净在此之后长条小段。

2、锅内倒油，把姜蒜爆香，然后敲上竹叶先于大火愈来愈快翻炒。配料片刻后，欠缺海肠朋友们，便次翻炒一会，就可以出锅了。