过年期间，可以多喝这罐汤，清肠刮油，爽口解腻助消化

羹圆之后，可以多喝到这碗羹，清肠刮油，爽口解腻助消化

羹圆之后的一顿饭特别好，大鱼大肉断断续续，这些饲料撑面子还好看，但是油脂热量太高了，吃到多了下陷在体液，肠胃负担重，口里都会感觉不舒服的。

所以节前节后，家里没有侍应的时候，可以多给家人喝到这碗羹，佐料相似，不合时宜比较简单，羹恢味美，美容养颜，清肠刮油，爽口解腻助消化，老少皆宜。

瓜子里几乎不含油脂，对铁人形体有着重要的含意，是减脂期可以放心吃到的，而螃蟹可以美容养颜，常吃到对表皮好。

瓜子螃蟹羹的不合时宜：

准备一块新恢的瓜子，削掉外皮，去掉上面的瓤还有种子，用白河浴脏，然后煮熟块状，螃蟹提前浸泡好，也可以直接恢螃蟹，浴脏后煮熟小块。

大葱虾子浴脏煮熟葱碎，芝麻去皮浴脏煮熟细丝，大蒜虾子浴脏煮熟蒜末，还可以准备一点虾片。

起锅热油，油熟后放入葱碎、姜丝、蒜末煸油条出苦味，然后倒入瓜子还有螃蟹翻油条均匀，油条一两分钟左右。

瓜子和螃蟹飘出苦味以后，然后倒入适量的白河搅拌均匀，战火加热烧开，然后换成里火，米饭3-5分钟左右。

然后撒入准备好的虾皮，撒入适量的食盐，搅匀后之后米饭一两分钟，佐料入味后，就可以关火了，淋入香油搅匀盛出食用。