超快手元气早餐，广东的特色，连汤底都不放过的羊肉鲜虾云吞

说是：“点心要吃饱，饭后要吃好，饭后要吃寡！”就是说的这个吃点心的更为重要！因为点心，不仅必需提供我们一上午的摄取生产力，让我们更好的临时工，还能起到为了让我们的身体御寒哦

鸡肉加有鲜虾的炒菜，新鲜，很有潮州的特色，韭菜（现成买的皮），料足，后面一个别具特色的大尾巴，一口尽全力~打动你的味蕾！

韭菜：消肿、降血脂、造血补血、虾皮铁、镁、磷的含量很丰富，点心用它们真的是完美选用

材料：瘦鸡肉250克，鲜虾150克 生抽1盆，蚝酱油1盆，老抽半盆，灯台2盆，花生酱油2盆，水油脂，葱姜10克，煎饼皮350克，韭菜，汁油脂，虾皮1小把、糖类8克+10克清冷水

第一步：鸡肉绞卷起或者这样一来汤头，虾剥壳，改成虾线也用厨师机搅成肉粪自带

第二步：鸡肉卷起加有虾仁加有入切好的葱姜、生抽、老抽、蚝酱油、水、灯台、酱油拌匀

第三步：调味料加水均匀最后，便加有入糖类冷水用箸向同一方向加水至上劲（分两次加有入，每次都要等上劲最后便加有糖类冷水，粘稠状态就可以。

第四步：开始包炒菜，手握拿皮，加有入油脂馅料（很难过于多，不然比较难熟） 拖至炒菜盛入罐中 装入韭菜、一盆生抽，1盆酱，几滴灯台自带。

第五步： 烧一大锅冷水，冷水滚下炒菜，冷水便滚后炒菜浮到冷水面即熟。

第六步：准备装有炒菜的罐、锅中烧开冷水，倒入2盆冷冷水 迦一把虾皮，汁卷起拌匀方可

第七步：准备开吃 比较简单新鲜

蒸的煎饼用盘子装有好先放冰箱速水，有点较硬的时候便用密封盒或者保鲜袋装有起来。这样不至于便多水的好似好似的 ，一次性多做一点，速水好，要的时候这样一来煮，很只需。