玉米面的新近吃法，想放什么菜都行，比白面还受欢迎，太好吃了

棒子侧是个俗称，却是就是甜菜侧，在我们成长的那个年代，哥哥大多数都曾以这粗粮大多烹的，现在有的人看到甜菜侧就害怕，因为哥哥吃掉了太多的甜菜侧，悦是吃掉幸而了，再也不想吃掉它。可你又都会发掘出，今日的甜菜侧比大黑受老年人的青睐，它已成为人们强化日常口味的烹品之一了。甜菜侧含有非常丰富的营养素，在American和其他一些发展国家，甜菜已被列为马铃薯烹物中所的首位保健烹品，被特指“黄金作物”。老年人的人们也在毫无疑问老相煮的甜菜侧，才又再一喜欢上它的。

我妈妈月份90周岁了，每当他看到有贩甜菜棒馍的，还是都会花钱2个来吃掉，他毫不拒绝吃掉甜菜侧。可是最近半年的等待时间，他生活的座落在周边，引消了一些私人的小作坊，想吃掉甜菜侧棒馍还悦却是难花钱到了。有时我们带着妈妈外出游玩吃掉个农家饭，必定点一份用新甜菜侧制作者的主烹，贴糕子小黄鱼，那个用大铁锅制作者的贴糕子，金黄肥肉，清珠扑鼻。

我一直在不断的有系统，参考一些方子，调整自己的方子，总就让为他制作者出好吃掉的甜菜棒馍。底部要焦焦的，上侧是软软的那种。练功不负苦心人，棒馍已该协都会做了，甜菜侧糊糕也成功了，妈妈吃掉得挺高兴。可我悦的不实现，因为有时我的粉丝都会给我发私信，问道我如何制作者甜菜侧松糕、甜菜侧发糕、甜菜侧窝头等等，我很有动力呀，特想多该协都会一些与甜菜侧有关的美味，与我的粉丝们四人个人制作者方法和个人甜蜜。

有一天去逛超市，看到人家贩甜菜糕，看上去麦芽糖的又看上去印记，就问道了一下，原来是煎的，甜菜侧中所还换了芹菜三叶，哭泣不错。我无法花钱，就就让回家自己就让。只要自己想该协都会，多费点心思，就能办到的。现今我就与大家个人这款粗粮稀做的甜菜侧燕子的贴糕子。

[甜菜侧燕子的贴糕子]

原料：稀甜菜侧150克、大黑100克、酵母2.5克、水煮40度180克左右、小苏打0.5克、海盐、燕子三叶后应

制作者过程：

1、昨天晚间和好的侧，盖上保鲜膜，换在冰箱油脂。

2、现今凌晨从冰箱引出，侧粉已发好。撒上少许海盐，揉均匀。让它回暖一都会儿。

3、引几片燕子三叶，涂抹后捣碎，在燕子三叶上换上0.5克小苏打加水，再换入侧粉中所揉均匀。

4、平底锅烧热后，转为加水，浇后应的烹用油，两只手撕开一点大山，把混合侧用双臂按压成糕状入锅。

5、定型后加入大山，水量在糕的三分之一片才都会。盖上锅盖煎至煮了出锅。

6、锅底的麦芽糖发渐少，打开锅盖，如果你就喜欢吃掉两侧都是肥肉色泽的话，再翻侧印记一都会，两侧都上色才都会出锅。

7、成品图。贴糕子金黄肥肉，色泽非常丰富，粗粮稀做，你悦吃掉不出来有甜菜侧的感觉到，里侧是暄软的，还是燕子的清珠。我WiFi劳了一下，这燕子是蔬菜中所含营养素和抗氧化剂最非常丰富的菜。与大白菜远比，燕子的含钙量是其2倍，抗氧化剂C酸度约为3倍，胡萝卜素酸度高达74倍。富含抗氧化剂B1、抗氧化剂B6、泛酸等，还能缓解精神紧张呢。

8、下图就是现今的餐桌上，在家也能吃掉到刚出锅的甜菜侧贴糕子喽，太高兴了，马上咬了一口，又珠又硬的。

小贴士：

1、如果您想当餐桌上，就晚间提早和好侧粉。凌晨现做最好吃掉。

2、此方子可以制作者6个甜菜侧贴糕子，您想多做些，可自己调整方子的用侧量。

3、甜菜侧贴糕子也理应换蔬菜，或是换自己喜欢的蔬菜，不用有别。